Ingredienser:
Couscous 41% (durumvete), grönsaker 32% (morot, röd paprika, vitkål, majs, purjolök), vegetabiliskt fett, grönsaksarom (innehåller selleri), jästextrakt, äpple, modifierad potatisstärkelse, socker, glukossirap, majsstärkelse, spiskummin, salt, chilipulver, svartpepparextrakt, cayennepeppar, vitlöksextrakt, färgämne (paprikaextrakt).
Utan tillsatt laktos, vegetarisk.
Tillagning:
Riv av påsens topp vid markeringen och vik ut botten.
Tillsätt kokande vatten till nivåmärket (ca 3,5 dl) och rör om. Kan även tillagas med kallt vatten.
Vik ner kanten på påsen och förslut med tejpen. Låt stå i ca 10 minuter. Vid kall tillagning förlängs tiden till minst 30 minuter.
Rör om och maten är klar att äta. Tillsätt mer vatten om tunnare konsistens önskas.
Näringsvärde per portion (ca 470g):
Energi (kJ) 2200 kJ
Energi (kcal) 520 kcal
Protein 14 g
Kolhydrat 84 g
Fett 14 g